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勉強や仕事で使いたい、色を使ったココロとカラダのコントロール法


そろそろ受験シーズンですね(^_^)

私のTwitterのフォロワーさんの中にも受験生の方をちらほら見かけます。

なので、受験に成功し、合格できるように、色を使って自分の心や体を癒やす方法を伝授します。

仕事にも応用できるので、是非試してみて下さい!

 

 ※効果には個人差があります

 

青色のパジャマでぐっすり眠れる


(c) .foto project

 

青色には心を落ち着かせる力があります。

受験前で落ち着いて眠れない時は、青色のパジャマを着る、もしくは青いものを眺めて、心を落ち着かせましょう( ・∀・)つ旦

ただし、あまり青を眺めすぎると気分が沈んでしまう可能性があるのでご注意下さい。

 

緑色で頭痛や疲れ目を回復


(c) .foto project

 

緑を見ると視力が回復するという話、聞いたことあるでしょうか?

実際に視力が回復するかどうかは分かりませんが・・・緑には頭痛や疲れ目に効果があります(^_^)

また、心を落ち着かせたい時も、緑は有効です♪

 

赤色でやる気アップ!


(c) .foto project

 

赤にはやる気を上げる力があります。

勉強しなきゃ・・・でもやる気が出ない(^_^;こんな時は赤を眺めるといいです。

ただし、あまり長い間、赤を見続けるとイライラしてしまうので注意して下さい。

色の力は目で見るだけでなく、体に触れるだけでも発揮されるので、

赤靴下や赤パンツでワンポイントに赤を身につけるのも私的にオススメです♪

 

オレンジ色で心を元気に!


(c) .foto project

 

「センター試験で失敗してしまった・・・」「勉強が進まない、スランプだ・・・」

気分が落ち込んでしまった時はオレンジがオススメですO(≧∇≦)o

オレンジ色の服を着たり、オレンジ色のものを眺めると、落ち込んでしまっても、すぐ元気になり、立ち直れます!

受験だけでなく、仕事でも憂鬱な日は、オレンジ色のシャツを着て、気分をアゲアゲにしましょう!

 

ではでは、色の力を駆使して、受験を上手く乗り切っちゃいましょう!





<管理人、星月あんこがアニメとかゲームとか色々語ってます>



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